Jooksutrennide juhendajad jagavad häid nõuandeid, kuidas jooksmisega alustada ja milliseid jooksuharjutusi võiksid harrastajad teha selleks, et jooksmine lihtsam ja kiirem oleks. Jooksutundidesse on oodatud nii jooksmisega alustavad huvilised, kui ka need, kes juba mõnda aega jooksmisega on tegelenud. Maikuu on ideaalne aeg jooksmisega alustamiseks ning
Swedbank Tallinn Marathoniks jooksusammu timmimiseks!